dấu hiệu của testosterone thấp
Testosterone

Dấu Hiệu Mức Testosterone Xuống Thấp Ở Đàn Ông

Michael Moody  Tác giả: Michael Moody

Testosterone là chìa khóa tạo nên sinh khí và bản lĩnh của một người đàn ông, và tình trạng thiếu hụt loại hormone này có thể tàn phá cuộc sống và những phút giây thăng hoa của bạn. Hãy tìm hiểu cách nhận biết các dấu hiệu testosterone suy giảm ở nam giới để có thể hành động kịp thời.

Testosterone là một loại hormone “thần thánh” đối với nam giới, và bất kỳ sự thay đổi nào với mức testosterone đều mang lại sự khác biệt trong đời sống về đêm lẫn ngày của các quý ông.

Để ngăn ngừa tình trạng đó xảy ra, bạn nên biết các dấu hiệu testosterone xuống thấp ở nam giới để có thể hành động kịp thời.

Về mặt kỹ thuật đây không phải vấn đề nguy hiểm đến tính mạng, và đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, bạn có thể phải đối mặt với nó khi lối sống của bạn thay đổi.

Những thói quen tốt có thể giữ lượng hormone này trong tầm kiểm soát.  Tuy nhiên, nếu bạn đối mặt với tình trạng testosterone thấp, bạn hoàn toàn có khả năng đảo ngược tình hình nhờ đến sự trợ giúp của các thực phẩm chức năng tăng cường testosterone có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên.

Trong bài viết này, bạn sẽ học được cách nhận biết một số gợi ý và dấu hiệu để có thể tự chẩn đoán tình trạng thiếu hụt testosterone. Từ đó bạn có thể kiểm soát tình hình từ rất sớm trước khi tình trạng này có thể gây nên bất cứ sự tàn phá nào.

Để không tốn thời gian thêm nữa, chúng ta hãy cùng chuyển sang phần nội dung chính của bài viết này nhé.

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng mức testosterone thấp?

sản xuất testosterone nam theo tuổi tác

Có rất nhiều yếu tố có thể gây tác động đến quá trình đào thải testosterone của cơ quan sinh dục nam. Có thể là do tác dụng phụ của một liệu pháp điều trị, do chấn thương, hoặc thậm chí đến từ vấn đề tuổi tác.

Ở đa số nam giới, thủ phạm chính thường là căng thẳng và sức khỏe tinh thần kém ổn định. Hormone gây căng thẳng cortisol có thể gây trở ngại đến quá trình chuyển hóa testosterone và từ đó làm thiếu hụt lượng hormone cần thiết này.

Lựa chọn lối sống cũng là một yếu tố khác đóng vai trò vô cùng quan trọng, trong đó bao gồm chế độ ăn uống, hạn chế tập thể dục, các bệnh đi kèm, sinh hoạt không điều độ hoặc thậm chí là các thói quen xấu khi ngủ, v.v. cũng có thể làm hormone-t suy giảm.

Các bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường, suy tuyến giáp, suy thận, v.v. cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến nồng độ hormone-t.

Theo như quan sát từ giới khoa học tình trạng hút quá nhiều thuốc lá và sử dụng quá nhiều rượu được coi là tác nhân làm gián đoạn bản lĩnh đàn ông cũng có thể lập tức gây ảnh hưởng đến nồng độ androgen trong huyết tương, đặc biệt là hormone-t.

Các dấu hiệu cho thấy mức testosterone xuống thấp ở nam giới?

điều trị testosterone thấp

Gặp phải tình trạng “khó nói” trong chuyện chăn gối

Đây là chỉ báo số một cho thấy testosterone đang ở mức thấp. Nếu tình trạng này bắt đầu trở nên thường xuyên hơn, bạn có thể cân nhắc đến chuyện đi gặp bác sĩ trị liệu.

Tình trạng “khó nói” ở đây có thể bao gồm rất nhiều loại. Ví dụ như cậu nhỏ của bạn không thể cương cứng hoặc mất quá nhiều thời gian để dương vật của bạn có thể đạt trạng thái cương cứng hoàn toàn. Ở một số người, nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến căn bệnh rối loạn cương dương.

Một vấn đề khác bạn có thể gặp phải đó là không còn mặn mà với những cuộc yêu nữa. Ham muốn tình dục của bạn có thể quá thấp, và nếu bạn thấy bản thân như đang thu mình lại và rút khỏi đời sống tình dục, đó có thể là dấu hiệu cho thấy lượng hormone của bạn đang bị suy giảm.

Chất lượng và số lượng tinh dịch bị sụt giảm

Chất lượng và số lượng tinh dịch là dấu hiệu trực tiếp thể hiện tình trạng của testosterone. Đương nhiên các vấn đề liên quan đến tình trạng tinh dịch cũng có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác. Tuy nhiên, nguyên nhân do thiếu hụt testosterone vẫn là phổ biến nhất.

Nếu lượng tinh dịch sau khi xuất tinh của bạn quá thấp, khoảng dưới 1,5ml thì điều đó có thể cho thấy lượng testosterone trong cơ thể bạn đang giảm.

Khả năng di chuyển của tinh trùng và số lượng tinh trùng là hai yếu tố khác cũng sẽ gặp vấn đề nếu cơ thể bị thiếu hụt hormone-t. Nhưng bạn chỉ có thể phân tích hai thông số này trong phòng thí nghiệm.

Bạn cũng có thể kiểm tra một chỉ số khác (dù không có độ chính xác bằng các yếu tố nói trên) để xem liệu lượng testosterone của bạn có suy giảm hay không thông qua độ nhày và đậm đặc của tinh dịch.

Khối lượng cơ sụt giảm trong khi lượng mỡ tích tụ tăng lên

Testosterone là yếu tố sẽ giúp bạn đạt được hiệu suất vượt trội trong lĩnh vực thể thao cũng như tăng cơ bắp ở nam giới. Nếu cân nặng của bạn đang tăng nhanh và bạn dần mất đi vóc dáng cân đối, điều đó chứng tỏ lượng androgen của bạn đang suy giảm.

Có một số nghiên cứu chỉ ra được mối liên hệ giữa việc giảm nồng độ testosterone và tình trạng béo phì ở nam giới, từ đó cho thấy tầm quan trọng của hormone này trong việc phân giải lipid.

Hormone này cũng có khả năng làm tăng sinh tổng hợp protein, từ đó giúp cơ bắp phát triển nhanh hơn. Đây là một trong những lý do tại sao các vận động viên thường có xu hướng tăng cường lượng testosterone trong cơ thể.

Mệt mỏi và thay đổi tâm trạng

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi nhanh hơn bình thường, cả về tinh thần và thể chất, thì rất có thể đó là do thiếu hụt testosterone.

Tình trạng mệt mỏi về thể chất có thể khiến bạn uể oải và thiếu năng lượng suốt cả ngày, và điều này có thể gây nên những ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng của bạn.

Người ta thường thấy tâm trạng nữ giới thay đổi liên tục trong kỳ kinh nguyệt, nhưng thực ra nam giới cũng có thể lâm vào tình trạng tương tự khi testosterone bị suy giảm.

Thiếu tập trung, cảm thấy chán nản, khó kết nối với mọi người, thiếu tự tin, v.v. là một số biểu hiện về việc thay đổi hành vi mà bạn hoàn toàn có khả năng nhận dạng.

Làm thế nào để đảo ngược tình trạng testosterone ở mức thấp?

1. Testogen

testogen

Được sản xuất tại một cơ sở đạt chuẩn cGMP do FDA chấp thuận, sản phẩm tăng cường có nguồn gốc thảo dược này là sự pha trộn giữa một vài công thức thảo dược nhằm giúp những người gặp phải tình trạng suy sinh dục (suy tuyến sinh dục hoặc suy chức năng sinh dục).

Sản phẩm giúp củng cố các tế bào cơ và giúp duy trì tỷ lệ cơ : mỡ hoàn hảo. Testogen có hoạt tính phân giải lipid tuyệt vời và làm giảm lượng cholesterol có hại, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch.

2. Testolan

testolan

Testolan là một thương hiệu bổ trợ uy tín hàng đầu. Công thức độc đáo có trong thuốc giúp tăng cường khả năng sinh tổng hợp testosterone.

Loại thuốc này là sự kết hợp mạnh mẽ từ 11 thành phần chuyên dùng trong y tế, có công dụng cải thiện khả năng sinh khả dụng của hormone-t bằng cách giải phóng testosterone liên kết với protein SHBG. Bằng cách này, thuốc giúp tăng mức testosterone mà không thực sự sinh tổng hợp hormone.

3. Testo-Max

testo-max

Đây là sản phẩm bổ sung qua đường uống, không xâm lấn và có công dụng ngang bằng với đối thủ cạnh tranh trên thị trường sức khỏe toàn cầu. Đồng thời được chế tạo từ vô số các dược liệu tự nhiên.

Với việc sử dụng sản phẩm này, bạn chỉ phải bỏ ra một ngân sách vừa phải và có thể tăng cơ theo ý muốn, sản phẩm cũng được đánh giá có tính an tàn cao nhất và hội tụ các tiêu chuẩn hiệu suất nhờ sự pha trộn của các loại dược thực phẩm có nguồn gốc hữu cơ.

4. Testofuel

testofuel

Loại thực phẩm chức năng này là sản phẩm hoàn hảo để kiểm soát tình trạng suy giảm hormone-t nghiêm trọng bằng cách bổ sung khả năng sinh tổng hợp với công thức ba thành phần của nó.

Một số tính năng nổi bật của sản phẩm đó là giúp phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện, phát triển cơ bắp nhanh chóng và cải thiện khả năng liên kết các múi cơ. Loại thuốc này còn sở hữu khả năng đốt mỡ tuyệt vời và do đó giúp bạn có được một vóc dáng cân đối.

5. Prime Male

prime male

Loại thuốc bom tấn khác trong danh sách là sản phẩm bao gồm 12 thành phần đến từ các loại thảo dược chuyên dùng trong y tế cũng như các chế phẩm từ thực vật dành riêng cho việc tăng cường bản lĩnh nam giới.

Ở đây, thực phẩm bổ sung testosterone sẽ giúp bạn đạt được sức bền trong các cuộc đua đường dài, sức khỏe siêu phàm và khả năng siêu chịu đựng để hỗ trợ bạn cả trong chốn phòng the lẫn trên đường đua. Khả năng tăng cường oxit nitric cũng là một lợi thế của sản phẩm này.

6. TestoLab Pro

testo lab pro

Thương hiệu này sở hữu một số sản phẩm tăng cường bản lĩnh nam giới hàng đầu. Sản phẩm T-booster là một trong những loại thực phẩm chức năng có tác dụng tăng khả năng sinh tổng hợp tự nhiên và cải thiện cơ chế sinh khả dụng.

Thuốc có có chất lượng hàng đầu, không chứa caffeine, không chứa chất phụ gia, không chứa gluten và không chứa đậu nành, sản phẩm còn sở hữu hoạt tính kích thích ham muốn và oxit nitric để giúp bạn có những màn thể hiện xuất sắc trong các cuộc yêu.

Kết luận

Testosterone thấp có thể là một tình trạng nghiêm trọng, và ảnh hưởng đến bệnh nhân trong tất cả các giai đoạn của cuộc đời.

Đời sống chăn gối sẽ là nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất, và nó thậm chí có thể làm xáo trộn mối quan hệ của bạn với người ấy.

Một số hậu quả để lại như không đủ cương cứng, suy giảm sinh lực, giảm ham muốn tình dục, số lượng tinh dịch ít, v.v.

Tuy nhiên, testosterone thấp cũng có thể ảnh hưởng đến đời sống thể chất của bạn như giảm khả năng chịu đựng, sức mạnh, khả năng thể thao, tăng cân, tăng mỡ và giảm khối lượng cơ.

Testosterone là loại hormone vô cùng cần thiết để bạn duy trì trạng thái sức khỏe tinh thần nhạy bén. Thiếu hụt nội tiết tố này có thể cản trở khả năng tư duy và nhận thức nhanh của bạn.

Chúng tôi cũng đã liệt kê một số sản phẩm tăng cường testosterone có nguồn gốc tự nhiên hàng đầu có thể giúp bạn đảo ngược tình hình.

Đọc tiếp: Các Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Giúp Tăng Cường Testosterone

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *